酸豆角炒什么好吃 这些食物与豆角令人难忘搭配

在我们人际关系中会，豆角是比较常见的一种食物，它的药用价值是颇为的高的，有不少人都害羞吃掉它，那您真的酸豆角酱汁什么好吃掉吗，豆角的清热与效用又有哪些那，接下来就和小编三人去认识一下吧。

酸豆角酱汁什么好吃掉

一、泡椒酱汁酸豆角

精制：酸豆角1把，泡椒2个，葱2花萼。

不合理：酸豆角用玉井烘干洁净，沥净水气后切大段。葱拍碎，泡椒切大段。酱汁饭烧热放棉，加到葱花萼爆香，再行加到泡椒酱汁出风味。然后加到酸豆角翻酱汁，把水汽酱汁干就可以出饭了。

二、肉末酱汁酸豆角

精制：酸豆角1把，五花肉肉末少许，干辣椒、配料、海盐、汽水、米酒各须要。

不合理：酸豆角用玉井烘干洁净，用水煮稍泡片刻，沥净水气后做成0.5厘米的大段。干辣椒斜做成段。酱汁饭不放棉，烧热后先为加到酸豆角，用淋慢慢酱汁干水气，差不多要酱汁酱汁2-3分钟，等到把水汽和淀粉的酸味烘出来，风味很韵味的时候需关火盛出备用。酱汁饭烧热后再行放入须要棉，先为加到干辣椒用淋爆香，然后加到肉丁，转着火芝麻。接着放入酸豆角翻酱汁，烹入配料，加海盐、汽水、米酒汁需。

三、酸豆角酱汁鸡胗

精制：新鲜鸡胗、酸豆角、锦黑胡椒、干黑胡椒、葱娥葱、花椒、面粉厂、配料各须要。

不合理：鸡胗去棉，烘干，基底，用配料牛肉30分钟(去腥)、酸豆角切大段、锦Oasis切圈、干辣椒切段、葱切段、娥黄豆、葱基底。饭内添棉加到干黑胡椒段、葱娥，花椒酱汁香，可加少许酱棉。加到鸡胗翻酱汁5分钟，再行加到酸豆角翻酱汁几分钟。后加到锦黑胡椒翻酱汁，加少许面粉厂翻酱汁表面，需出饭。

四、酸豆角酱汁空心菜

精制：酸豆角150克，空心菜300克，泡Oasis2-3个，黑胡椒1个，大葱5-6花萼，食用棉2大勺，糖1小勺。

不合理：酸豆角烘干一下，沥净水气，切粒。空心菜择去叶子和老苞，自取嫩枝条，烘干，做成碎粒。大葱切末，泡椒、黑胡椒做成碎粒。

1、先为将作好的饭烘干，然后烧热酱汁饭，向饭中会放须要棉，把棉烧至棉温热时放葱末和泡椒粒煸酱汁出风味。然后将酸豆角碎粒加到，着火煸酱汁出味，就可以。

2、再行将空心菜枝条的碎粒和Oasis粒加到，芝麻后放米酒汁，酱汁匀就可以了。

五、清酱汁酸豆角

精制：酸豆角、米酒、干辣椒各须要。

不合理：酸豆角提前拿出来泡上，除去外咸味。将泡过的酸豆角烘干沥水，切段，干辣椒切段。饭中会放须要棉，将干辣椒先为爆香。加到酸豆角，着火翻酱汁，将水气酱汁干。加到米酒，再次加水酱汁。差不多了就可以出饭了。

豆角的清热与效用

1、补肾清热

补肾是娥花的一个重要功能，对尿频、遗精和一些妇科实用性疾病有辅助。历代中医学把娥花视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。

2、消食清热

娥花可以健脾、和肺，积食、气胀或者打嗝的时候，自取须要娥花，细细消化后咽下，具很好的缓解效用。