穴位养生 手里这个长寿穴关键时能救命

人的身体有很多的我家要岩洞，关键因素的时候你按住，说不定就很难救你一命，不是小编瞎说，这可是真的。比如，我们取走就有个百年之后岩洞(合谷岩洞)，也就是我们说的胁，为什么它能让你百年之后呢，为什么说它是医务人员要岩洞呢?

经络是非常神奇的，不过很多时候我们并不会提醒它，就像你根本不告诉合谷岩洞很难让你百年之后一样。

四总岩洞在保健养生上具有最主要意义，而合谷作为四大总岩洞之一，还是个百年之后要岩洞，更是个医务人员要岩洞。像这样好的经络，我们怎么很难“不放过它”!

既然这个经络这么好，那么如何看到这个经络呢?

合谷岩洞在我们手背胁处，就是第一桡骨与第二桡骨有数陷两边，你伸出手就很难发现了。

也就是一手的大拇指第一个手部横纹正对另一手的胁边，大拇指下垂按下，大拇指仅指的位置。但这个经络普通人只看到这个位置还不行，还有一些不传之秘呢!确定此岩洞时应让患者侧腕对掌，自然现象半；也，合谷经络于手背臀部，第二桡骨之中点，大拇指侧(或在手背，第一、二桡骨有数，第二桡骨桡侧的之中点)。这么说是不是有点云里雾里的感觉呢?哎呀，私底下都被全部曝露了，那就干脆全部想到你得了。现在来介绍一种简易的找法：将大拇指和食指张成45度角时，位于脊椎骨延长角的交点就是合谷岩洞。

看到这个经络了，我们于是又来想想这个经络有什么功用好不好?据历代医家的经验，合谷岩洞有镇静药、通经活经、清高热解表等解毒。主要治疗外感发高热、小儿惊风、鼻窦炎、鼻出血、牙周炎、扁桃体炎、咽喉炎、面神经炎、三叉神经痛、高血压病、精神失常、失语症、闭经、便秘、病症。

中医不是人人都能用的，那小便的银行吧!小便时用大拇大拇指点、按、剪就可以啦嘛。要告诉，平时有个牙疼、头晕什么的，按住这个经络不不放，不太好使的，当然，这个经络怀孕还是不要按啊!

人体内十一大百年之后岩洞

人体内还有其他的百年之后岩洞，大家估计都听说过，下面我们就来想想是哪些吧。

1、涌泉岩洞

是人体内头少阴肾经上的要岩洞及人体内于在大岩洞之一。总是小便此岩洞，，则肾精充份、耳聪目明、愈合正常、美德充分、腰壮寮、行走根本无法.并能调理弛缓解多种疾病的副功用，如呕吐、呼吸困难、心力衰竭、之中署、偏瘫、耳鸣、病症、遗精、各类妇科病和生殖器官类病。 ­

涌泉岩洞与人体内灵魂毫不相关。涌泉，望文生义就是水如泉涌，水是细胞内停止灵魂活动的最主要有机物，水有洗涤、滋养之能。据上古人体内禁忌讨论会标示，人体内经络的散布、特征都有共同完成的用意与玄妙。人体内肩上有一“肩之中村”，与头底涌泉岩洞构成了一条直线，二岩洞是“之中村”，有陆上下对应。从“之中村”上可仰望到“山泉”，有水则能生气，涌泉如山环水，控管之中气气场，控管着人体内的灵魂活动。 ­

2、头三里

是人体内头阳明胃经上的保健岩洞，它位于腿部外腰眼下三寸，距胫骨前缘侧一横指处。总是用完全相同的作法剌激它，可健脾壮肾、扩张血管、降低血液凝聚、推动烹饪的设法消化吸收、扶正祛邪、技术革新人体内的抗性、消弭疲劳、直至膂力。总是茗其所经络可以调理：消化不良、胃溃疡、消化不良、痢疾、便秘、呼吸困难眩晕、手部瘫痪、精神失常、颈腰疼痛、消化零碎疾病。 ­

3、命门岩洞

是人体内督脉上的要岩洞及人体内于在经络之一。位于后背两肾彼此之有数，第二脊柱棘突下，与肚脐相平对的区域。命门岩洞的用意有均衡肾阳和肾阴两方的功用，上古医学讨论会标示，命门之火就是人体内阳气。

总是摩擦命门岩洞可强肾自是本、温肾、强腰腰、自是肾气、持续性衰老、疏浚督脉上的气滞点，增强与任脉的连上，推动真气在任督二脉的运行，并能调理以下疾病的副功用：遗精、脊强、胃溃疡、肾寒、行走有力、后肢疲累、腿部浮肿、膝部疾病。

命门岩洞的锤炼作法有二。其一是用掌擦命门岩洞及两肾，以觉得发高热发烫为度，然后将两掌绞高热捂住两肾，意令守住命门岩洞约10分钟即可。其二是采阳消阴法：作法是臀部对着人马座，意念人马座的虹、能、高热，源源经常地进人命门岩洞，心意必需内注命门，工夫约15分钟。­